離開憂鬱的習慣

混合肌（T字部位泛油，有鼻頭粉刺，兩頰還好，毛孔粗大）

●推薦洗臉產品：
1.自白肌納豆高保溼洗顏慕斯（價格約在129～79元間）
網路上評價不錯的洗顏慕斯，輕輕按壓噴頭就能夠產生質地細緻豐富的泡沫，不必自己起泡。使用此款洗顏慕斯時，先以清水將臉拍溼，再以泡沫輕柔塗臉，不必大力搓揉就能把臉洗乾淨。洗淨力不錯，且洗後不緊繃乾燥。很適合膚質為混合肌或中性偏油肌者在冬季使用。

2.資生堂超微米洗面乳（屈臣氏價位約129元左右）
我目前使用這款洗面乳，洗淨力很好，且洗後不緊繃乾澀。徒手須用點技巧才能搓揉起泡，或是使用「起泡網／打泡網」。泡沫相當地綿密紮實，塗在臉上很舒服。回購率約8成。

P.S 基本上可伶可俐系列產品，只是廣告做很大。不推薦。

●洗臉方式：
將臉以清水拍溼。洗面乳擠出約一顆食指指甲大小，用起泡網（或清水徒手）打出泡沫後（洗顏慕斯可省略起泡步驟），將泡沫塗抹全臉，在T字部位、鼻子或鼻翼兩側、下巴等白頭粉刺多的地方用手按摩（來回輕柔搓揉）20下左右。（不需要太用力，請溫柔地對待你的臉）

臉頰部位由嘴角往兩側向臉頰往上輕柔按摩帶過。額頭部位則是由額頭中央、眉心處向兩旁太陽穴滑過。（其實就像我之前所說的臉部按摩方式一樣，只是力道要更輕）最後再以清水沖淨。以此方式洗臉一陣子，可以將淺層的粉刺推出、減少粉刺喔。約一至兩週，你就能夠感覺到毛孔們都在深呼吸了呢。